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肾阳虚爱出汗试试双手搓腰
来源: | 作者:济宁曹氏推拿职业技能培训 | 发布时间: 2020-01-29 | 480 次浏览 | 分享到:
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  江西李先生咨询:我特别爱出汗,医生说是肾阳虚,听说吃香椿芽可以缓解,请问这有科学依据吗?

  广西中医药大学附属柳州市中医院中医师杨柳江解答:从中医的角度来说,香椿芽有保肝、健脾、补血、舒筋、消炎抗菌的功效,没有壮肾阳的效果,所以不是很科学。

  中医治疗多汗是根据病因采用不同的方法,如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医认为,“汗为心液”,“汗者,精气也”,对多汗证应及时进行中医治疗。肾阳虚导致的多汗除了接受正规治疗外,可以试试按摩疗法。比如,双手搓腰有助于疏通带脉(环绕腰部的经脉,绕脐一周)、强壮腰脊和固精益肾。腰部为带脉所行之所,特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,常按摩能温煦肾阳、畅达气血。具体方法是:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到长强穴(位于尾骨端与肛门之间)。每次做50~100遍,早晚各做一次。

  肾虚多因积劳成疾,患者不可急用大补之药进补,而应慢慢调理。


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