中医理疗是康复治疗的重要组成部分，调整血液循环，促进细胞修复，改善病理过程，从而达到预防和治疗疾病的目的。膝关节疼痛是多数人都有过的经历，那么，从中医理疗的角度看，膝关节疼痛是什么原因导致的呢？中医理疗对身体的益处体现在哪些地方呢？下面我们就“中医理疗看膝关节疼痛和对身体的益处”来详细了解下。


　　【中医理疗介绍膝关节疼痛的原因】


　　近些年来，膝关节疼痛患者越来越多，许多人都有过膝关节疼痛的经历，但膝关节疼痛的原因大家并不十分清楚。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节，它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。导致膝关节疼痛的原因有很多，但膝关节疼痛的原因并不都是由膝关节的病变引起的，许多膝关节疼痛都是由腰部和髋部病变引发的膝关节放射痛。


　　一、膝关节损伤引起膝关节疼痛


　　1：脂肪垫劳损


　　脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。


　　2：半月板损伤


　　半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝（例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作），就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。


　　3：膝关节创伤性滑膜炎


　　膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。


　　4：膝关节骨性关节炎


　　这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗，目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。


　　5：膝关节韧带损伤


　　膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。


　　6：运动不当


　　有些老年人喜欢登山，但如果没做好准备活动或运动量太大，也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人，更容易引起关节疾病发作或加重。在登山运动中，下山时，全身的重量完全加在一侧膝关节上，膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时，也会出现同样的情况。


　　7：不良走路习惯


　　例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成膝关节慢性损伤，引起膝关节疼痛。


　　二、腰椎或髋部疾病引起的疼痛


　　支配下肢的神经有三条，它们是股神经、坐骨神经和闭孔神经。人们对坐骨神经痛很熟悉，在许多人看来，坐骨神经痛就是腰椎间盘突出的代名词。而对股神经和闭孔神经就感到陌生了。其实，腰椎病变如果影响到股神经和坐骨神经就会引起下肢的症状。


　　这些症状包括疼痛、肌肉萎缩、酸胀感、发凉、麻木、怕冷、沉重和疲劳感。股神经来自上腰椎，支配到膝关节的内侧和下肢的前面，股神经所经之处的组织发生病变均可引起膝关节疼痛。


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　　从临床经验来看，由于上部腰椎病变累及股神经而引起的膝关节疼痛等症状屡见不鲜，大部分膝关节疼痛患者均可在腰骶部、臀部外侧（阔筋膜张肌、臀大肌、臀小肌）髋部的和腹股沟（内收肌群）处查到明显的压痛点，对这些压痛点进行强刺激推拿或银质针疗法治疗，均可收到立竿见影的效果。部分腰椎间盘突出患者也存在膝关节疼痛、酸胀等症状，当腰椎间盘突出治愈后，膝关节疼痛症状也会不治而愈。


　　日常生活中，多数膝关节疼痛并不是由外伤所引起。膝关节长时间受凉和巨大的温差是导致膝关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起膝关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确膝关节疼痛的原因，以便正确处理和治疗。


　　【中医理疗对身体的好处】


　　低眉含眼，一曲古筝，


　　将江南的美缓缓映入心田；


　　家人寻着“书生”吹奏的玉笛，


　　漫行游廊，看烟亭斜阳，


　　又一曲昆曲评弹梦回莺啭……


　　△视频欣赏：春风里秋韵市集，同步开业


　　随一场民乐与昆曲的雅集表演，家人们从田野酒店穿堂而入，游廊婉转前行，两旁清风竹影入怀，亭阁飞檐，秋韵如画。


　　就位于春风里·田野酒店的内园，在浮生半日闲的庭院旁，显得格外从容优雅。


　　开业的日子，自然少不了老友欢聚和小镇家人的捧场。院子里欢笑阵阵，说一声道贺，聊几句家常，配上老茶、小食，暖暖的人情味单纯且美好。


　　这就是，不同于其他养生馆，它简单朴质、从容优雅，静静地诉说着属于“家人”身心灵健康的生活方式。


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　　“”的名字，创始人之一陈丽芬说，初是“来寒舍一聚”的意思，颇有“挚友寒庐聚，清箫伴古琴”的意蕴。只是“寒”字太过清冷，又索性换成了“韩”，汗蒸文化早就起源于韩国。她将中国雅文化与汗蒸文化相结合，让集养生、理疗、汗蒸、茶空间、文化沙龙、康体活动、家人服务为一体，不仅是汗蒸理疗，还有中国人的诗和远方，还有邻里家人的美好故事，让身、心、灵都充满美好疗愈的健康能量。


　　步入室内，两间充满阳光的茶室，摆放着精美各异的茶器，几间中式风韵的汗蒸理疗房，简朴静谧，心情放松愉悦。


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　　在充满负离子、几乎醉氧环境的汗蒸房，待上半个小时，是与传统桑拿房截然不同的体验，出的汗不粘不臭，蒸几次之后，皮肤就会很光滑。








　　专业理疗师配比的中药养分，渗入身体的每个细胞，一场大汗淋漓的畅快，让身与心都排空了一切，彻底感到放松与轻盈。


　　汗蒸过后，中医理疗师穴位按摩的专业手法，又是一重享受。这里全程都很安静，理疗师仅仅是通过手与穴位的接触，与客人相互交流。这种恰到好处，不是找准了一个穴位的愉悦感，而是找到了客人身体状态的体贴感。


　　中药脐疗法，透过脐部敷药的局部刺激作用，激发整个身体的经气，调整脏腑功能，达到固本培元、治病养生之目的。


　　既注重身体的愉悦感受，也对腰椎间盘突出等亚健康问题，有切实可见的效果，也许是许多老友在开业这天来捧场的原由吧。


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　　做完中药理疗，一身轻松畅快。在茶室坐下来喝杯茶，与主人谈谈心，常常是如沐春风的愉快。


　　创始人之一戴志清，之前一直从事文化艺术行业，在剧院时，运作过赖声川导演的明星版《暗恋桃花源》，云门舞集《流浪者之歌》、《流鱼》、《九歌》等一系列剧目。


　　后来迷上了中国传统文化，进入御乐堂，专注于昆曲文化的推广，《体验版昆曲牡丹亭》演出135场。他说，传统文化一直停留在中国人血液里，像一把钥匙，会在不经意间，开启人们的美丽心灵。


　　而今，他希望就是那一把钥匙，养生更重要的是养心。家人来，不仅只是汗蒸理疗，也可以与志同道合的朋友，参加或发起一场文化沙龙；和瑜伽老师一起，赴一场身心放松的约会；或在闲雅茶会品茶论道，一番促膝长谈……


　　在杭城的还有其他三个门店，几乎没有做过任何宣传，仅仅靠着老顾客口口相传的口碑，收获了许多挚友和家人。


　　源自对传统风雅的感念，也源自对身心灵健康的追寻，静落于春风里的山水画卷里，待每一家人前来，成为知己。


　　以上关于“中医理疗介绍膝关节疼痛的原因”和“中医理疗对身体的好处”的介绍，希望能让您了解“中医理疗看膝关节疼痛和对身体的益处”带来帮助。

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